オンライン朝ヨガクラスは、水曜日から日曜日まで開催している人気のクラスです。

朝日と共に静かな環境で行うヨガは、気持ち良いものです。動きと共に、身体も心も目覚めていきます！

私は窓を全開にして、風の音と鳥の声の中で心と身体を整えています。
季節ごとに変わる風の匂い、葉の触れ合う音。。

ちょっとした贅沢な時間だと思います。

皆さま、是非ご参加ください♪
お待ちしております。

・水曜日ー土曜日　7:30-8:30
・日曜日　8:00-9:00

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