6月29日（土）①　12:00～13:00　　②　17:00～18:00

参加基準：初回セット購入者　限定
参加費　：800円（長岡式酵素玄米　ミニおむすび付き）
持ち物　：バスタオル、飲み物
当日、初回セット（8,500円　写真）をお渡しします。お支払いは現金でお願い致します。
クリームは別途2,000円で購入できます。ご希望の方はお知らせください。
内容：赤本に書かれた、基本的な足もみ方法を勉強します。1回では覚えられないと思いますので、毎日の足もみと勉強会で復習してください。